Themaweek ‘Lekker fit!’ bijna van start

Themaweek ‘Lekker fit!’ bijna van start

7 -11 oktober  Themaweek: Lekker Fit!!!

De themaweek gaat over gezond op school. En wat is daarvoor nodig is. 

De klassen 1 en 2 gaan in deze week aandacht besteden aan gezonde voeding, meer bewegen, gezond schermgedrag en je leren ontspannen.

We dagen de leerling uit om mee te doen aan de Lekker Fit challenge!

Op donderdag 10 oktober zijn de ouder(s)/ verzorger(s) welkom van ALLE LEERLINGEN van klas 1 t/m 5 op de thema-avond:

 “De Gezonde Puber”.

Vanaf 18.45 uur staat de koffie klaar, de avond start om 19.00 uur en duurt ongeveer tot 20.30 uur.

Tijdens de voorlichting zal Liesbeth Faber van de GGD Hollands Midden ons meenemen naar de leef- en denkwereld van onze pubers. Om pubers beter te begrijpen gaan we in deze voorlichting in op de veranderingen in de puberteit zoals de lichamelijke groei, de ontwikkeling van de puberhersenen, experimenteergedrag en het veranderende slaappatroon.

De voorlichting gaat in op vragen als: 

  • Hoe komt het dat ze ’s avonds moeilijk in slaap vallen en ’s ochtends niet uit bed te krijgen zijn? 
  • Waarom gaan veel jongeren in deze fase van hun leven experimenteren met alcohol en waarom zoeken ze extra risico’s op? 
  • Helpt het stellen van regels eigenlijk wel? 

Mariska Rutten, docent Mediawijsheid zal informatie geven over gezond schermgedrag.

Geef u op door middel van het inschrijfstrookje onderaan de brief die uw van uw kind heeft ontvangen, of via yvanniekerk@segmentgouda.nl

Heb je nog vragen? Neem contact met ons op

Laatste nieuws

Bekijk al het nieuws

De kerstweek

Dit jaar staat de kerst bij ons op school in het teken van ‘Eenzaamheid’. De leerlingen bezoeken onder andere zorg- en liefdadigheidsinstellingen met een kerstpakket, dat zij zelf hebben samenge...

Lees meer »

Nieuwsbrief en geen staking

NieuwsbriefOnze nieuwsbrief is per mail aan alle ouder(s)/verzorger(s) gestuurd. Heeft u niets ontvangen? Stuur dan een mail naar info@segmentgouda.nl. Wij hebben dan waarschijnlijk niet uw juiste ma...

Lees meer »

Themaweek 'Lekker fit!' bijna van start

7 -11 oktober  Themaweek: Lekker Fit!!! De themaweek gaat over gezond op school. En wat is daarvoor nodig is.  De klassen 1 en 2 gaan in deze week aandacht besteden aan gezonde voeding, meer bewege...

Lees meer »